A Região dos Lagos é por sua excelência uma região turística. Com uma vasta extensão litorânea alterando belíssimas praias e lagoas, excelente clima tropical e baixa pluviosidade, a região oferece vantagens climáticas inigualáveis, pois garante à atividade turística uma temporada contínua e que pode ser melhor explorada por quase todo o ano.
Arraial do Cabo é o município que apresenta, na região, o conjunto paisagístico mais encantador. Possui uma beleza natural ímpar, com praias, lagoas, ilhas, grutas, dunas, morros e uma vegetação nativa magnífica. É também uma cidade que conserva seu riquíssimo aspecto histórico-cultural.

Arraial do Cabo está localizado no litoral sudeste, no Estado do Rio de Janeiro (entre 22º 56' e 23º 1' latitude sul, 41º 57' e 42º 17' longitude oeste). Possui área total de 158km², com altitudes que variam desde o nível do mar até 390m, (ponto mais alto do município na Ilha de Cabo Frio, onde está localizado o Farol Velho). Limita-se ao sul e leste com o Oceano Atlântico, ao oeste com o município de Araruama e ao norte com o município de Cabo Frio e a Lagoa de Araruama. Possui uma população fixa em torno de 30.000 habitantes e, nos meses de alta temporada, o município chega a receber um número de visitantes até 10 vezes mais que sua população fixa. Arraial do Cabo, como o nome já sugere, está localizado no acidente geográfico denominado CABO, que é uma "ponta de terra que avança mar a dentro". Este cabo é considerado um dos pontos da costa do Brasil que mais avança no mar, chegando a atingir a profundidade de 50m em alguns dos costões da Ilha de Cabo Frio (Ilha do Farol). Por este motivo a nossa plataforma continental é tão estreita. O Cabo Frio (esse braço de terra que avança no mar, incluindo aí o município de Arraial do Cabo) é considerado na literatura oficial como um dos pontos extremos do Brasil.

Na altura do Cabo Frio a costa muda de direção sendo por este motivo conhecido como "quina continental".

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